Wybierz kaloryczność
Dieta Ketogeniczna
W kolejnym kroku wyznaczysz dzień rozpoczęcia diety oraz wykluczysz ewentualne weekendy z dostaw.
Ketogeniczna
Wiemy, że jedzenie jest jedną z ważniejszych czynności w ciągu dnia. Odpowiedni skomponowane posiłki pozwolą Ci bez uszczerbku na zdrowiu osiągnąć wymarzoną sylwetkę, korzystać z życia na pełnych obrotach i cieszyć się z bycia na diecie. Nasi kucharze codziennie przygotowują dla Ciebie coś wyjątkowego, aby każdy dzień był nowym doznaniem smakowym. Koniec nudnych diet! Koniec głodówek! Dieta musi być smaczna, zdrowa i skuteczna.
Dieta ketogeniczna jest bardzo restrykcyjna, wymaga ograniczenia węglowodanów do minimum przy jednoczesnym zwiększeniu dobrych jakościowo tłuszczów, które stają się naszym głównym źródłem kalorii. Zminimalizowanie spożywania węglowodanów zmusza organizm do szukania innych źródeł energii. Stają się nimi ciała ketonowe powstające z rozpadu tłuszczów. Uczymy organizm korzystania z kwasów tłuszczowych, jako głównego źródła energetycznego, ustabilizowania poziomu insuliny i zredukowania zjawiska magazynowania dodatkowych kalorii z pożywienia w postaci tkanki tłuszczowej. Dieta ta od kilku lat z powodzeniem wykorzystywana jest przez sportowców w celu budowania masy mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. Dieta składa się z czterech posiłków i zaczyna się od drugiego śniadania.
W kolejnym kroku wyznaczysz dzień rozpoczęcia diety oraz wykluczysz ewentualne weekendy z dostaw.
Jestem bardzo zadowolona z CwL. Długo szukałam diety dla siebie. zależało mi na składnikach eko i na wykluczeniu węgli z diety. Właściwie tylko CwL oferuje takie połączenie. Fajne, że są elastyczni i pozwalają na pewne modyfikacje, jeśli są potrzebne. Dla mnie jedyny minus, to że jedzenie jest dostarczane wieczorem dzień wcześniej, kiedy często nie ma mnie jeszcze w domu i nie mogę schować jedzenia od razu. Szczerze polecam
Jestem klientem Created już ponad rok i nie zamieniłbym ich jedzonka na żadne inne. Przetestowałem wcześniej większość warszawskich cateringów, ale tylko Created zdołało mnie przy sobie zatrzymać. Poza świetnym smakiem dla mnie jako sportowca, zawodnika sportów sylwetkowym najważniejszy jest odpowiedni dobór makroskładników oraz jakość składników w posiłkach. Created robi to wyśmienicie. Dziękuję Wam za to! <3