Gym – 7 dniowy plan
Dietę można stosować przez 4 tygodnie, następnie należy wprowadzić modyfikację, aby zapewnić różnorodność dostarczania składników odżywczych. Wraz z nią otrzymasz wskazówki jak sobie ułatwiać wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych oraz listę gotową listę zakupów na cały tydzień. Plany zbudowane są na bazie ogólnodostępnych produktów.
Keto- – 7 dniowy plan
Dietę można stosować przez 4 tygodnie, następnie należy wprowadzić modyfikację, aby zapewnić różnorodność dostarczania składników odżywczych. Wraz z nią otrzymasz wskazówki jak sobie ułatwiać wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych oraz listę gotową listę zakupów na cały tydzień. Plany zbudowane są na bazie ogólnodostępnych produktów.
Sirt – 7 dniowy plan
Dietę można stosować przez 4 tygodnie, następnie należy wprowadzić modyfikację, aby zapewnić różnorodność dostarczania składników odżywczych. Wraz z nią otrzymasz wskazówki jak sobie ułatwiać wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych oraz listę gotową listę zakupów na cały tydzień. Plany zbudowane są na bazie ogólnodostępnych produktów.
Slim – 7 dni plan
Dietę można stosować przez 4 tygodnie, następnie należy wprowadzić modyfikację, aby zapewnić różnorodność dostarczania składników odżywczych. Wraz z nią otrzymasz wskazówki jak sobie ułatwiać wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych oraz listę gotową listę zakupów na cały tydzień. Plany zbudowane są na bazie ogólnodostępnych produktów.
Wege + fish – 7 dniowy plan
Dietę można stosować przez 4 tygodnie, następnie należy wprowadzić modyfikację, aby zapewnić różnorodność dostarczania składników odżywczych. Wraz z nią otrzymasz wskazówki jak sobie ułatwiać wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych oraz listę gotową listę zakupów na cały tydzień. Plany zbudowane są na bazie ogólnodostępnych produktów.